日曜日 朝のウォーキング。40分、4480歩
ダイエット開始から2週間。4kg減量。少し身体が軽くなった気がする。
いつもより散歩をする人、ウォーキングをする人、ジョギングをする人が増えたように思う。道端に季節の花が咲き誇る。春満開。
建築法務/ 建築ストック再生・活用 /長寿命化/ 環境建築 / 建築設計監理 / ㈱寺田建築事務所・一級建築士事務所
日曜日 朝のウォーキング。40分、4480歩
ダイエット開始から2週間。4kg減量。少し身体が軽くなった気がする。
いつもより散歩をする人、ウォーキングをする人、ジョギングをする人が増えたように思う。道端に季節の花が咲き誇る。春満開。